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跳跳绳作文篇1
跳绳比赛是我校的一个传统活动,几乎每个学期都会举行,二每个班级的每个孩子都会有自己的一条小跳绳。尤其是体育课上孩子们可以尽情地展示自己的跳绳水平,有的孩子还能够跳到200多下。而我们每一个办公室也会发几条小跳绳让我们老师来锻炼身体,这样会给我们紧张的工作带来许多的欢乐。去年当班主任的时候由于自己非常忙,我就把和孩子们一块儿跳绳当成了我的`一种乐趣,每次大课间我不仅要要求孩子们跳绳,同时还会和孩子们一块儿跳绳,不知不觉我的跳绳水平上升了一个台阶,跳绳比赛中我一分钟跳了180多下。
这次学校的跳绳比赛我作为裁判来组织这次跳绳比赛,下午的小跳绳比赛,孩子们拿着自己的跳绳,一个个信誓旦旦,一分钟跳绳很多孩子是坚持不下来的,这个时候就需要老师和同伴的鼓励,很多孩子跳的脸都有些红了,但还是坚持跳了下来。稍微胖点的同学,可能跳起来有些难度,但是看着他们胖乎乎的样子别有一番可爱;低年级的孩子更可笑,有的孩子看起来很轻巧,但是跳起绳来就不那么轻巧了,弯着腰,勾着头,像完成一个难度很大的动作一个。大跳绳比赛是一个班级集体的展示,有的班级跳起来可真厉害,3分钟的比赛差不多达到200下,而赛后所获得喜悦更是让他们收获甚多。在学生热情的影响下,我们老师们也积极投入到了跳绳比赛中去,孩子们更是一阵欢呼,呐喊着,加油声,数数声,声声入耳,连成一片。
跳跳绳作文篇2
由于近阶段我和安妮、诸安有明显的长肉现象。今天上午,妈妈为了让我们多多运动,建议我们三个人来了场跳绳比赛,看谁在一分钟里跳得多,冠军奖励一元钱。
准备比赛了,妈妈问:“谁先跳?”他们没有信心,互相推辞着,我说:“我先跳吧!”妈妈拿起安妮的手表,说:“预备——开始!”我飞快地甩动着绳子,双脚有节奏地跳了起来,起先十分顺利,一点也不累;半分钟后,我的脚有点酸了,抬不动了,速度也渐渐慢了下来。我心想:坚持就是胜利,我一定要拿到冠军!我就咬紧牙,吃力地继续跳了起来。过了一小会儿,妈妈大喊:“停!”气喘吁吁的我听了,停下来迫不及待地问:“我跳了几下?”妈妈说:“你跳了130下,有希望得冠军呀!”“真的吗?”我高兴地问。“当然了,我还会骗你呀?”我听了,笑了起来,仿佛我已经成了冠军,这时,全身无力的我却感到一身的轻松。
第二位上场的是诸安,他一开始就不慌不忙,跳得老高老高,好像冠军非他莫属。他跳了一会儿,不知谁在旁边嘀咕了一句:“太慢了,这样一定会输的。”诸安听了,立刻加快了速度,可没跳几下就没了力气。他问妈妈:“姑姑,还有多少时间?能不能弃权?”妈妈说:“不行。”诸安听了,只好硬着头皮继续跳了起来。跳着跳着,他跳到了树底下,绳子碰到了树枝,停了下来。妈妈提醒他跳出来,可他就是不听。一分钟总算到了,妈妈说:“停!你跳了70个,要努力呀!”
最后是安妮跳,她似乎对比赛漠不关心,跳得又慢又高,一分钟下来,只跳了59个。
妈妈说:“扬帆,你虽然得到了冠军,但不能骄傲,要继续努力,学校里快的同学一分钟能跳180多下呢!诸安,你是没有尽力,所以失败了,平时要多多练习,争取超过扬帆,安妮,你也要加油追上诸安呀!”
我想:妈妈说的真对呀,我不能骄傲,要继续努力呀!
跳跳绳作文篇3
很多人都爱运动,因为运动有益于身体健康。在这个寒假老师让我们每天进行跳绳训练,开学要进行一次跳绳比赛检验我们的练习成果。
放假的后一天,我便开始第一天的练习。三二一,预备开始!我刚开始先跳了几下,感觉还不错,便加快了速度。咚的一声,我摔了个狗啃泥,和地板来了个热情的拥抱。过了一会儿,我巍巍颤颤地站了起来,抱怨道跳绳太难了,不跳了,我扔下绳子就转身离开了!妈妈拽住了我的胳膊硬把我拉了回去,对我说如果什么困难你就放弃了,那么困难就会把你打倒,你就永远不会成功。听了妈妈的教导,我羞愧不已。便低下头走了回去,捡起跳绳,深吸一口气,为自己加油鼓劲,又开始跳了起来。刚开始我并没有着急加速,而是先慢慢的跳着,等稳定之后,再开始加速。这回我没有摔倒,而是一点一点的进步。第一次训练,虽然没有我想象中的那么顺利,但是我克服了困难,战胜了自己。
从今往后,我更加努力的练习,对自己越来越严格了,从中我明白了,我们遇到什么困难都不要轻易放弃,要勇于去尝试pzhdahe。相信你自己会成功的!
跳绳是对多种脏器具有保健功能的运动,能增强人体心血管呼吸和神经系统的功能,根据研究证实,跳绳可以预防糖尿病,关节炎,肥胖症,高血压等多种症状。
希望大家多运动,多做一些有助于身体健康的运动!
跳跳绳作文篇4
我喜欢的课外活动有很多,比如猫抓老鼠、跳格子……但我最喜欢的还是跳绳比赛。
首先,跳绳比赛要分为甲、乙两队,先选两个队长,还要选两个计数队员,分别计对方跳的个数。我是甲队队长,我把我们队跳绳比较好的分别放到队伍的两边。我站在第一个,这样就可以保证我们队跳的个数了。
比赛快开始了,有的队员在做热身运动,有的队员摩拳擦掌,大家既紧张又激动,等待比赛的正式开始。“比赛——开始!”只听老师一声令下,我和对方选手都开始跳,乙队1号队员十分自信,我握紧跳绳,虽然表面上挺轻松,但心里还是生怕会输给乙队。只顾加快摇绳的节奏,突然,跳绳被我的脚绊了一下,真糟糕!平时我跳的不是很好吗?今天怎么了?看着我队队员惋惜的表情,我把跳绳迅速给了下一个队员,2号队员愣了一下,突然又反应过来接过跳绳,继续跳。这时乙队也换了2号队员上场,这名队员太厉害了,他把我们队的许多队员都战败了,只见他紧咬牙关,目不斜视,努力地跳了一个又一个,果真是跳绳能手。到了我队4号队员上场的时候,他俩好像在做最后的抗衡,其他队员都双手紧握,不住的喊:“加油,加油”为自己的队员加油打气“比赛——结束!”老师又一声令下,我心中的石头还没落地,大家屏住呼吸,等待老师宣布比赛结果。“甲队:247个,乙队275个,乙队胜出!”嗷!我们赢了!”乙队的喊声仿佛要掀翻房顶,他们像挺着将军肚的将军,各个昂首阔步,大摇大摆的前进,而我们队的队员却像泄了气的皮球,蔫头耷脑地回到了教室。
失败乃成功之母,我们不能泄气,要加强锻炼,总有一天要超过他们队!
跳跳绳作文篇5
一年一度的秋季运动会即将接近尾声,今天阳光依旧灿烂,但我的心情却没有今天的天气那样灿烂,七上八下的非常紧张。
今天,是跳绳比赛的日子,也是我入小学以来第一次以运动员的身份参加学校运动会的比赛,我很想为班级争得荣誉。比赛快开始了,我非常紧张,心里想:我要在七个班级里拿下第三名,这时裁判说:“三、二、一,开始。”刚开始时我跳得像龙虾一样快,但是没几秒我就感觉我的速度有点慢下来了,这时我竭尽全力的开始加速,但是我感觉我身边的竞争对手也没有示弱,他们也在努力的加速着。同时,我想到了我班级的另外几个伙伴,心想:我们可要一起加油哦。这时裁判说:“停。”我们参赛的运动员都停了下来,我偷偷瞄了一下我的成绩:九十一下,这对我来说可是最好成绩,因为这是半分钟的比赛,也是我的最好成绩,我想我是努力啦。但是班级的成绩却让我有些失望,因为有两人跳了四十多下,有四个人跳了六十多下,还有两个人是八十下,我说:“最多总分也只有五百多,”刚好这时班级排名出来了,我班排在全年段七个班级的第五名,这时其中有个成绩跳的不太好的同学说:“好差。”我听了当时很生气,就说了一句:“还不是你们。”那几个同学被我这么一说脸都红了。
但是后来我们都知道自己说的不对,因为我们是一个集体,虽然我们的成绩不太好,但是不能去埋怨任何人,我们要共同努力,齐心协力才是对的。
跳跳绳作文篇6
今天,是跳绳比赛和螃蟹赛跑的比赛。
下午一点,我和方梦沙,方莎莎,方宏睿一起去参加跳绳比赛。到了体育馆,我压了一下绳子,练了一下,不错。我给我自己的目标是180——190左右。
快要到我们了,我的心怦怦直跳,紧张极了,而方宏睿一直在那看书,简直是一个小书迷。你看,他一手按在书上,一手捧着书,脸颊通红,好似一个苹果。
要到我们一组了,我心里七上八下。是高老师给我数,我激动无比。但是我会不会因为这个而更加紧张呢?
王老师带着路,给我们分配好位置。高老师看着我,笑着说:“加油哦!”此刻我的紧张已经飘到九霄云外。王老师拿着哨子,吹了一下。我快速的摇动着绳子,双脚匀速的上下跳着。“哔。”哨子吹响了。“190个。”高老师笑着回应说。
什么?190个!我惊讶了一下。我跳绳个数是我们四个中的第二!方宏睿竟止跳了178个。
我们走下楼,看见操场的四分之一已经人山人海,我们走进操场。方梦沙说:“我看见闫娇了!”我们飞快地跑了过去。
螃蟹比赛刚刚开始,我们六年级三班都努力拼搏着。可是我们班频频出错,球掉了五、六次。
比赛过后,到了教室,全班女生都失声痛哭。谢老师师尽量安慰我们,而她自己也哭了。我们,不可能这么差,以前都是第一第二啊!我和方梦沙都为不能跳绳全体得第一而伤心,仅仅只差1.5个啊!只要我不往后退,冠军就是我们的了!可惜啊!为什么不是第二呢?
这真是甜中苦,苦中甜啊!
跳跳绳作文篇7
“嘘——”随着裁判员的哨声的响起,选手们拿好绳子跑进规定地点内,然后开始翻动绳子跳起来。没错,这就是跳绳比赛!今天,我们学校举行了一次隆重的集体高段年级双人跳比赛。
比赛还没开始,同学们已沉浸在紧张的气氛中了。许多同学的心跳明显加快,有的还有还发抖呢!
正式比赛开始了,同学们各就各位,时刻等待着哨声响起。裁判员一声令下,三个班的排头一齐冲出了起跑线。我们班的同学率先到达规定地点内,然后两个人密切配合,一会儿功夫就跳完了 30 个。我们在这边给他们俩助威、加油,。听到大伙儿的呼唤,这两位同学更是飞一般地跑回来。第二对选手又以神速到达了目的地。有了好的开头,我们一直保持着三个班中领先位置。同学们跳得可真快呀,眨眼功夫就要轮到我和章珂了。我与她在起跑线上时刻准备出发。前二位同学终于归来了,我和她伸出手去,与前二位选手击掌。“啪”地一声过后,我和章珂便飞快地冲出起跑线。我拉着她拼命往跳绳区域跑。好不容易到了,我的腿都紧张的有点发软,还好有队友的鼓励。果然我们不负众望, 30 个一下子跳完了。我们跳好后飞快地冲出跳绳点,与下一对选手接力。当最后二位选手返回起跑处时同学们大声欢呼:“啊,我们以一路领先的优势取得了第一名!
“哈、哈、哈”,同学们沉浸在喜悦之中。
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