其实起草一篇读后感能够加强小伙伴们对书上思想的领悟，编辑一篇读后感可以强化同学们对书上人物的分析，下面是有美篇范文网小编为您分享的她力量读后感优质7篇，感谢您的参阅。
她力量读后感篇1
夜已经很深了，万籁俱静。初春的夜晚，我依然感到很冷，但当我再一次翻开《风雨中的菊花》时，心里却涌起阵阵暖意。我再一次感受到爱的力量，爱的伟大。没有任何困难可以打败心中有爱的人。
这是一个很凄美的故事。一个和我们同龄的小男孩失去了母亲，他一直以乞讨为生。为了在母亲生日那天送上自己的生日礼物，他忍受饥饿，忍受唾弃，不断地攒钱。在多尔先生好心地帮助下，他攒够了20美元，买了一束万寿菊，了却了他小小的心愿。同时多尔先生也被小男孩的爱感动了。
看完这个故事，我被深深地感动了。小男孩心中那份对母亲真挚的爱，让他拥有足够的勇气来面对残酷的现实生活。为了生活，他天天要去乞讨，要遭受那些所谓的“太太”“先生”的白眼;为了生活，他常常几天吃不到一顿饱饭，洗不到一个热水澡。但是他勇敢地生活着。是什么让他生活着?是心中那份爱，那份永不熄灭的爱!
读到这里，我想起了另一个爱的故事。一个年轻的女钢琴家身患重病，绚丽的生命就要凋谢。一天，一个惯偷撬门行窃，女钢琴家发现了。但出乎惯偷意料的是，她没有大喊“小偷”，而是对身旁的玫瑰花说了句“希望你比我的生命开得更长久”。小偷听了，悄悄离开了。后来，小偷改邪归正，成了一个堂堂正正的生意人。他给女钢琴家送上了一束鲜艳的玫瑰。是什么让小偷放弃了行窃?是爱，是女钢琴家对生命的爱，是她对社会、对他人的爱。
爱很简单，可以是一束鲜花，一句问候，一个微笑，一次宽容。心中有爱，世界因此而精彩!
她力量读后感篇2
爱因斯坦是当代最伟大的物理学家，我从小就对他的故事很着迷，今年寒假，朱老师给我发了一本《榜样的力量——爱因斯坦的故事》，我很喜欢，便一口气看完了。
它主要讲的是：爱因斯坦出生在一个犹太有家庭，从小就受到浓厚的科学和哲学的熏陶，脑中充满了奇思妙想。少年时勤奋好学，1921年42岁时就获得了诺贝尔奖。后来因为受到纳粹迫害移居美国，在普林斯顿高级学术研究所任终身研究员。1955年4月18日逝世。
从这本书中，我知道了从小就要有远大的理想和抱负，并且朝着这个目标而不懈地努力和追求，最终成功了就要把它做得更好。就像爱因斯坦5岁时做的那个梦，从此他就为了解释这个梦认真地学习、刻苦地钻研、积极地思考，最终创立了相对论，为现代物理和核能开发奠定了基础。
所以我们要以爱因斯坦为榜样，立长志而不是常立志，围绕自己的理想而不断的努力，成为一个对社会有用的人。
她力量读后感篇3
今天，我读了《梦想的力量》这篇文章。它使我懂得了一个深刻的道理。
在加拿大的一个下午，6岁的小男孩儿瑞恩迫不及待的冲到家，他要为远在非洲的孩子打一口水井，让他们有干净的水喝瑞恩怀揣着这个梦想，他努力干活，筹齐了一个凿井机的钱。20xx年3月，“瑞恩的井”基金会正式成立。一年以后，“瑞恩的井”基金会已经为非洲的8个国家打了30口水井。
梦想是什么？我说，梦想就是春天里的桃花。桃花饱经了风霜之后，怀揣着“我一定要绽放出最美的笑容”的梦想，她扬帆起航，经历了无数成长中的磨难，最后，不懈地努力，让桃花成了初春之中那颗最闪亮、最耀眼的新星！梦想是什么？我说，它是一股强大的力量。它可以用这股力量让在绝境中的小苗顽强不息，努力生长！
梦想的力量是无穷之大的！巨大的梦想要用巨大的努力去实现，梦想不能太多，只要有一个就好。在实现梦想的道路上，也许你会遇到许许多多的挫折，甚至想到过放弃。可是，梦想的实现就是靠努力和坚持才成功的。在实现梦想中，最可贵的就是坚持。坚持是一件很简单的小事，做成了这件小事之后，以后无论在怎样的道路上，你做成的大事永远都是那么成功！
她力量读后感篇4
我们每个人的一生中都有很多的选择，每天都要不停的选啊选…………有的时候我们需要更多的选择，这样我们才会有更多的机会，总比没得选要好吧?有的时候我们遇到了选择，我们也会让我们头疼，难以对付，犹豫不决。我感到“小我”似乎很喜欢选择，这样它就又有了发挥的空间。
当你又遭遇一个头痛的选择的时候，“小我”就会立即赶到，就像曹操一样随叫随到呵呵无条件的帮你衡量不同选择的得失，提醒你过去，帮你担心未来。这时你无论选择哪一个都会有不同的遗憾，毕竟如何选择都会有着不同的得失。这时由于我们不愿造成任何的错过和失去，从而陷入了无比的痛苦之中，犹豫不决，左右为难。即便是你选了a后你会依然觉得不够理想，心中仍然会幻想着b选择的美好情境，无比的遗憾，认为是付出了如此惨痛的代价(b)才换来了现在的所得(a)。最可气的就是这种情绪还会影响你对现有选择的所得之路，阻碍你的一切，接着自责、内疚、失去自信…………一家人就都聚一块过年了。所以你怎么选都是错，不选就更是大错特错，由于信念的不坚定，随时有可能导致你放弃当前的选择。这时你就失去了当下的力量，你的注意力分散到了过去、未来、或另一种选择的美好幻想中。
只有当下的力量才能让你从这种困境中摆脱出来，只有按住当下，接受你的选择把你的注意力放在当下，认识到其他的什么过去、未来、还有别的选择跟你当下所要做的事没有多大关系。既然选择了a我们就要接受a，享受a的成果，承受a的后果。既然没有选择b我们就要放下b，接受这一切，即便选b有可能怎样怎样的发生，但它终究都没有发生过，一切都只不过是“小我”制造出来的美好幻觉罢啦。这个时候你就拥有了当下的力量。一切烦恼的阴影，将随着意识之光无声无息的消失的无影无踪。
其实我眼前就遇到了一个比较头痛的选择，同时我还具有一定的意识。这个时候“小我”由于害怕意识之光进行着最后的反击(“抗拒”)。
她力量读后感篇5
最近在阅读《习惯的力量》这本书，get到一个小知识，书中将习惯分为三个部分：暗示，惯常行为，和奖赏。举个例子来解释一下，比如说吃油炸食品是一个坏习惯对吧？暗示就是街边食物的的嗅觉和视觉刺激，惯常行为就是吃油炸食品，奖赏则是满足味蕾之后的愉悦感。那我们该如何改变这个坏习惯呢？
注意：这里是改变，而不是根除它，因为我们除不掉。
其实只需要改变中间的惯常行为就可以了。如何在不吃油炸食品的前提下，满足我们的味蕾？答案就是：换一个你自己喜欢并且健康的食品代替。是不是比较容易做到？
设想下一次我们又来到了这条街边。我们心里可能会呼喊：好想吃那个小吃，但是这个时候我们要意识到：这其实是对想要满足自己味蕾的暗示，我们可以用其他的更健康的方法来满足，比如说买一个香喷喷的烤地瓜、烤玉米、甚至吃正餐，都可以。
再比如说，观察周围，是不是会有很多人沉迷于游戏、韩剧、或者网络小说的世界不可自拔？他们做完这些后，会产生很大的愉快和满足感吗？其实有很大一部分人回忆说他们在结束后会感觉到内心更加空虚且自责。我们来分析一下这个坏习惯的三个部分吧，暗示则是手边的电脑、手机。惯常行为呢就是观看这些东西。奖励则是满足自己内心的空虚或者有些人是为了打发时间而逃避外界压力。对吧！
那我们换掉中间的步骤，怎么样才能满足内心空虚或者让压力稍微小一点不再逃避。代替！代替！把刷剧和打游戏改成：出去和家人朋友谈话或者写日记，诉说内心的空虚和焦虑，讨论自己担心和逃避的事物，并寻找解决方法或者仅仅改变心态。相信我，结束后你会有意想不到的收获。
设想下次我们处于空虚、焦虑、压力大到抓狂的时候，突然看到手机优酷提示海贼王有新剧集更新。这时，停下来习惯性的动作，让自己的脑袋冷静冷静，告诉自己这个提醒是我将要浪费时间看剧的暗示，而我真正需要的是寻找东西去填满内心的空虚。我可以做其他事来代替：去爬山、去游泳或者是找好朋友聊天等等。
相信经过几次之后我们大脑的记忆回路就会发生转变，以前的坏习惯会被好习惯所代替，最终的结果是我们既获得了真正需要的奖赏，又能改掉这个坏习惯。
还有，屏蔽暗示，也是减少坏习惯重复的有效方式，比如工作时手机设置静音，不接收优酷通知。把不健康食品放到平时看不见的地方，都行。
举第三个例子。
相信有不少人跟我一样，有一个非常不好的习惯：困得要死但还是要熬夜。那这个该如何解决呢？聪明的你想想：晚睡有什么奖赏吗？想要晚睡的暗示又是什么呢？哈哈，是不是不太好回答。
其实这个问题我们可以稍微转换一下思路：影响我们晚睡的东西是什么？是我们内心的空虚没有得到满足而一直在进行娱乐活动？或者是今天的任务没有完成而产生的愧疚感？
如果是前者，那我们可以通过之前的改变坏习惯的方法来解决，那如果是后面，那就需要管理下自己的时间了。这里提供一个小小的建议：
如果你想早睡觉，那可以把晚上要做的任务，安排到早上去做。
其实这样更节省时间，因为早上更加不容易被打扰，精力也非常好，所以效率会更高。
以上就是我要跟大家分享的改变坏习惯的思考与践行，接下来会继续总结《习惯的力量》这本书的思考与实践。
她力量读后感篇6
每个人都拥有属于自己的梦想，当我在闲暇时，会读一本叫《梦想的力量》的书，这本书中的.主人公叫瑞恩，他是一个加拿大男孩，他拥有一个简单却又不简单的梦想——为非洲的孩子们打一口水井。
为了这个梦想，他每天都不停地工作干活，只是为了挣够买一个水泵的钱。后来，他想去干更多的活，挣更多的钱，直到挣够20xx元去打一口水井，他那坚持不懈的精神感动了许多人，其中有一位是他妈妈的朋友，她把瑞恩的事迹写了下来，发表到当地的报纸上，越来越多的人知道了他的事迹，纷纷捐钱给他，很快便集齐了20xx元，他把钱交给了项目负责人，虽然一切都似乎是集全了，但瑞恩却又需要面临一个问题——没有钻井机，怎么办？工人打井的速度实在是太慢了，即使工人再多，也不一定能加快速度，于是，瑞恩做下了一个决定，一定要攒够买钻井机的钱。在瑞恩为这件事而忧愁时，他的老师也听说了这件事，召集了同学一起募捐。没过多久，瑞恩就已经为非洲的孩子们打下了第一口井。到了20xx年，瑞恩为非洲人民打下了30多口井。
看，瑞恩一开始只是为了他们打一口井，可到后来，他却为他们打30多口井，他从未被一点点的磨难而打到，每当有困难时，他总是依旧前行，不会因此而停下脚步，只有越战越勇。在当代社会中，也有许多拥有各色梦想的人，但他们实现梦想的方法却各有不同。有的坚持不懈，有的半途而废，有的为梦想不择手段。
当我读完这本书后，不禁想起了自己的梦想，我也能像瑞恩一样勇往直前，越战越勇吗？但我相信我一定会坚持自己的梦想。
她力量读后感篇7
抱着改变自己习惯来读的这本书，结果世上果然没有捷径，也没有速成大法，不过好在改变了思维方式。
书里面从头到尾都是以真实案例来讲故事，然后各中道理缓缓而来，有种慢慢懂得其中灵性的感觉。整本看完，没有找到立刻改掉坏习惯的速成办法，倒是知道如何思考习惯的根源和改变习惯的科学方法。
通篇都是围绕这三个因素在讨论和分析。感触最深的几点，
1）核心习惯
以菲尔普斯为例，教练让他养成睡前看录像的习惯，从看录像的习惯衍生出来的从早餐，到运动，到听音乐，到游泳，一切的一切，都积极健康向上。就像一个人开始运动，随后慢慢产生各种好的习惯，并不是运动本身改变一个人，而是通过运动衍生出来的连锁反应。所以我理解了，为什么每次运动后，心情放松，接下来的几天特别开心，各种事情也逐渐顺利起来；为什么看了一段时间的书，对自己和周围的态度越来越宽容；这些作用是缓缓的，可是积累到一定程度，真的会有质的变化。
2）让意志力变成自发意识
意志力是可以锻炼的。比方赖床，比方拖延症。改掉拖延症的办法，就是着手开始干，列一份清单，养成列清单的习惯，生活会越来越明了和轻松。
“如果你想完成一些需要意志力支持的事情，例如在工作后跑步，在白天就应该节省一直的力量”。意志力也是有限度的，不能透支。侧面也说明，不能太压抑自己，该放松的时候就放松，需要努力的时候就专注，这样效率也会高很多呀。
应该会再看一遍的书，能锻炼人的逻辑和分析能力。
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