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学生心理健康工作总结范文篇1
我院心理健康教育工作在院领导的指导下取得了一些新的成绩,现将工作总结如下:
一、工作回顾
(一)改善了心理咨询室硬件设施。为使心理咨询室更温馨,更符合来访者的心理需求,本年度,对心理咨询中心重新进行了整体规划,并制定了一套详细的整改方案。但今年因经费限制,本中心在经费允许的前提下对咨询中心的硬件设施进行了部分改进。增添的设备有:预约等候室的组合书柜1套; 接待员(值班学生)的接待桌1台;个体咨询室沙发1套;心理书籍50余本,另外还有用于装饰的水养植物、金鱼,用于接待来访者的果盘和糖果等。这些设备的增添令来访者有更加舒适放松的感觉,为心理咨询工作起到了很好的辅助作用。
(二)完善了心理咨询工作的体制机制。一方面,针对全院心理健康教育工作,中心制定了两项新的规章制度:《学生心理状态周报制度》和《关于学工人员报考职业资格证书的管理办法》。另一方面,针对心理咨询中心自身的运行和管理,中心在往年的制度基础上,结合本年实际情况完善了《心理咨询中心咨询制度》、制定了《江西工贸学院心理咨询中心教师队伍建设及管理规定》和《心理咨询中心接待员工作职责及注意事项》。由此,心理健康教育与咨询工作有章可循,在制度的指导下更规范,更系统。
(三)充分发挥了心理健康三级网络体系的危机预防与干预作用。该工作主要从以下几个方面得以体现:第一,接待个体心理咨询。本年度,特别是20xx―20xx学年上学期,中心对心理健康与咨询的宣传力度大幅加强,主动预约的学生数量显著提升。20xx年,共接待主动来访53人次,虽然总量不多,但下半年与上半年比较有明显的增长趋势。从10月中旬开始,预约咨询的学生平均每周能达到4名左右。第二,实行心理状态周报制度。该制度从11月1日开始实施,通过实行该制度,中心借助系部和班级二级网络作用的发挥,有效排查学生心理危机,将有心理问题的学生及时处理且上报,截止12月31日共上报48名学生,中心帮助辅导3名学生。第三,开展新生心理普测,建立全体学生心理档案。本年度,共测试3739人,占总人数的97.1%。并对筛查出的223名心理问题较重或严重的学生进行心理约谈。其中,赴约的学生共171名,占总约谈人数的76.6%。
(四)丰富了心理工作的宣传手段。第一,创建了微信公众平台。从9月1日起开始运行“工贸心海阳光”微信公众平台。除特殊情况外,每天都发布心理相关的文章至少3篇,其中包括我院最新心理活动、心理学常识、心理测试、心理故事、幽默笑话等,不仅向同学们普及了心理健康知识,而且扩大了我院心理协会的影响力,丰富了同学们参与我院心理活动的形式。截止12月底,已有千余名微信用户关注。第二,创办了工贸心理协会的标志。一个简单醒目有含义的标志不仅是一个组织的代表,更能提高一个组织的凝聚力和价值感,为此,创办一个属于我院心理协会的独特标志并不容忽视。本年度,在老师和同学们的合力下,最终创立了以“心海阳光”命名的心协标志。第三,编印了4期《心海阳光》报,并在往年的基础上重新改版,版块设计更丰富、合理,文章的选择更具普适性和专业性。在本年度共出版的4期心海阳光报中后两期为改版的。第四,制作并创新了咨询中心宣传栏。本年度共制作了4个宣传栏,其中三个位于食堂门口橱窗的宣传栏,开学初主要宣传心理咨询制度和值班老师情况,展示心理咨询室的图片。学期末主要展示了本学习开展的心理活动。另外一个是位于心理咨询中心走廊的宣传栏。该栏一改往年的全体心理健康教育三级网络工作人员照片展示,而是仅展示学工领导、心理咨询师和几位学生干部的照片,其余的大部分空间用于心理咨询流程介绍和心理活动介绍,较为特色的是留出了“留言板”,来访者咨询后可以把自己的感想用便签纸写下来贴在留言板上,不仅让写者留下回忆,更能促使其他参观的同学改变对心理咨询的误解。
(五)提升了心理学生干部的工作水平。为充分发挥广大学生干部队伍的作用。本年度着力提升了学生干部的工作水平。主要体现在以下两个方面:第一,开办第六届心理委员培训班。共培训168名学生干部。本届培训班与往届不同,重在培训学生干部的实际应用能力,而不仅仅是像大学生心理健康课程一样的纯知识性教育。培训包含心理委员工作职责,学生心理问题的辨别与干预,班级心理活动的开展,还包含心理情景剧的编排。此外,对各班心理委员,各系部心理部干部们都提出了更高的工作要求。第二,定期召开心理协会成员和心理健康部成员例会。单周召开心理协会成员例会,双周召开心理健康部成员例会。时刻了解学生们的工作情况,有效指导学生们的工作。
(六)加强了心理健康教育第二课堂活动建设。本年度,我院将《大学生心理健康教育》这门课程设立为必修课,使心理健康教育的范围遍及全体学生,充分体现了院领导对学生心理健康教育的重视程度。与此同时,我中心也加强了心理健康教育第二课堂活动建设,开展了丰富多彩的校园心理活动。一是利用宿舍寝室灯光开展为失联飞机mh370平安祈福活动。二是第七届“525大学生心理健康节”系列活动(包括签名活动,手工艺品制作,母亲节活动,心理趣味测试活动,手工艺品拍卖,第六届心理情景剧大赛)。三是9月初举办的新生身心健康教育讲座。四是12月新创办的“21日习惯养成计划”大型活动。300多名学生报名参加。五是积极组织班级心理活动的开展。与往年不同,今年开展的团体辅导活动并不局限于心理咨询中心或院心理协会举办,在心理委员接受了实践性培训后,他们都能在各班开展相应的主题团辅活动。本学期规定大一年级每班每个月至少开展一次心理团辅活动。经统计,截至12月底,心理咨询中心组织团辅共5次,各系部班级自行组织团辅活动至少两次。根据班级活动的开展情况,从各系部共推选出34个优秀班级进行了表彰,并刊登在冬季心海阳光报上。
通过丰富多彩的活动,提高了同学们的心理健康意识,在学院中也营造了良好的心理健康氛围。
二、存在的不足
近一年的工作虽然取得了一定的成绩,但仍存在着一些不足。
一是没有充分发挥心理协会传播心理健康知识的作用。心理协会作为院心理健康活动开展的主体,虽然经常开展团体活动,但多在群体成员内部,并没有将活动的影响力扩大到全体学生,校园的心理文化氛围还不够浓厚。
二是没有发挥兼职咨询师的作用。我院有近十名老师有二、三级心理咨询师资格证书,但并没有发挥其资格证的作用,极少部分老师能够积极参与心理咨询值班,即使参与了值班,也没有严格遵守约定如期值班签到。究其原因,一是缺乏严格的值班制度;二是对兼职咨询师的宣传力度不够;三是兼职咨询师的咨询技术有所欠缺。
三是没有发表心理学相关论文。本年度工作的重心主要放在实务性工作上,忽略了科研工作。对学生中存在的心理现象和问题缺乏深入分析和研究。
三、明年工作改进计划
第一,进一步改善心理咨询中心的硬件设施。根据明年的预算,对心理咨询中心进行简单的装修。
第二,建立完备、实效的危机干预机制和转诊机制。将院系(部)领导、班级辅导员和学生家长三者的力量紧密整合,建立一套完整的干预机制。多了解和借鉴其他院校的处理方式。
第三,深入研究并发表心理相关论文。预计明年在报刊杂志上发表至少1篇论文,5月份申报一项课题。
第四,定期召开咨询师座谈会。提高兼职心理咨询师的责任意识,提升咨询师技能。
第五,改进社团管理思路和方法。提高对心理协会成员的要求,充分发挥心理协会成员的积极性,有效提升心理协会和心理健康部成员组织院级心理活动的能力。
第六,开展心理素质拓展活动。预计明年春季,在全院举行有别于十月运动会的“心运会”,以素质拓展的活动形式进行运动比赛。
学生心理健康工作总结范文篇2
我校从20xx年开始构建心理健康教育指导系统,成立心理教育研究室,探索对学生进行心理健康教育的渠道。经过6年多的实践,我校心理健康教育己经形成了一个完整的立体网络,各项常规工作健康有序地进行:在心理健康教育课形式上、内容方面更加丰富,更加系统;在个别咨询方面做了大量有效的工作;在加强心理健康教育和学科教学的有机渗透方面取得了进展;校园心理健康教育氛围更加浓厚。回顾过去的一学年我们开展的心理健康教育工作,主要有以下几个方面:
一、具有八中特色的心理健康教育课程己经形成完整的体系
心理健康教育课程是我校心理健康教育的主渠道,也是我校课程改革重要一环。经过9年多的实践和创新,我校的心理健康教育课程己经完成了以“探索”为特点的初级阶段,走向了以“完善”为特点的成熟阶段,形成了具有八中特色,符合我校学生身心发展特点,以“活动发展”为主要模式的系统完备的校本课程体系。
心理教研室成立6年多来,我校学校心理健康教育课程内容从侧重于指导学生提高心理适应能力,消除心理疾患逐步转向开发学生心理潜能,为今后的发展打下良好的基础。没有创新就没有发展,我们更加注重学生创造力的培养、心理潜能开发、健康自我形象的确立、情绪管理与压力处理,人际交往训练等方面。在高一年级,我们侧重潜能的挖掘提升及自信的激发,高二则侧重人际交往训练及心灵的自我发现和成长。从实践中看,我校心理健康教育的课程框架符合学生的心理发展的实际,体现了“以人为本”的教育理念。本学年,我们主要是在这个大的课程框架下,不断完善课程设计,丰富课程的内容,使心理健康课的设计更加合理。从横向看,我校的心理健康教育课程己经走在了全省的前列;从纵向上看,我们的心理健康教育课程更加系统,更加连贯,越来越受到学生的欢迎,在开发学生潜能,完善学生人格,协调人际关系方面效果更加明显。
本学年,谢维兴老师开设了两节校级公开课《资源共享》与《精神拍卖会》,获得了极大的好评。这些课也从一个侧面,展示了我校心理健康教育课程特色,体现了“以学生发展为本”新课程理念,在形式也有所创新,主要表现为:以活动为形式,创设情境,以体验为主线,注意分享以感悟为目标,强化效果。在整个活动过程中,每个学生都有动手的机会,有参与游戏的资格,有站起来发言的权利,学生真正成了教育的主体,学生渴望得到尊重和信任的内心需求也在活动中得到了满足。
本学年,共有4个班共234人次的接受了系统的心理健康教育,其中高一以开发潜能和培养自信心为主题,;高二以培养良好的人际关系和培养正确的自我观念为主题。
在上好心理健康教育课的同时,针对高三学生学习压力大,心理负担重的实际,开展团体心理辅导。我们在20xx年11月份给高三的学生分别开设了以“减压助考”“高三学习心理与应试策略”为要内容的讲座;20xx年3至6月,我们又相继给高三的学生、家长开了“面对考试焦虑”、“考前一个月的准备”、“考前复习”、“应试技巧”等系列讲座。这些讲座得到高三学生的好评,给高三学生把好学习考试心理关,使学生能以积极,健康、向上的心态面对高三的学习生活,以最佳状态迎接高考。
二、在加强心理健康教育和学科教学的有机渗透方面取得了突破性进展,摸索出了一定的经验。
三年来,我们在积极探索如何深入结合我校“一体三重”教学模式研究,促进心理健康教育在学科教学、在德育教育中的有机渗透,做到心理健康教育全员化、全程化、素质化,从而优化课堂教学,增强教育工作的科学性、针对性和实效性。由于心理健康教育的特殊性,我们对如何把心理健康教育渗透到学科教学方面并没有什么特别好的做法。我们试图从政治学科上寻找突破口,探讨政治学科和心理健康教育结合的模式,但是效果都不是很理想。后来经过不断地总结,我们发现之所以心理健康教育难以在学科教学中有机渗透,是因为只注重形式上的渗透在课堂中渗透有关心理健康教育的知识内容,在思想观念上还是抱着传统的教育观念不放。在这种做法下,效果就可想而知了。
我们的实践证明,心理健康教育不仅仅是一套方法和技术,更重要的是体现一种实践性很强的、先进科学的教育观念:以人为本,以学生发展为本。心理健康教育是一种回归人性的教育,更加强调学生的主体作用。首先,主体心理获得健康发展是心理健康教育的目标。教育要遵循学生心理发展规律,促进学生完成从“生物人”向“社会人”的转化。其次,学生始终是心理教育过程的主体。无论是课堂教学,还是咨询、辅导,都要重视启发学生自身的心理力量,激发学生的自我潜能,引导和激励学生了解自我、改善自我,成为适应社会要求的人。最后,主体发展变化是心理教育的最终体现。教育者启发、帮助、引导、激励作用的最终目的是使学生真正认识自我、完善自我,积极主动地克服自身的不良情绪和心理偏差,提高自己的心理品质和心理能力,形成良好的个性心理素质。
从这个意义上看,一切遵循以人为本,以学生发展为本教育思想组织起来的课堂教学最好地渗透了心理健康教育。“站得高,看得远”,思想问题的解决,使我们的工作大大向前迈进。我们在探索政治学科和心理健康教育结合的模式时,发现政治学科“活动发展”模式本身就体现了“以人为本”的精神,所以我们教研室和政治教研组一起研究如何完善这一模式,把可操作性强的心理健康教育课堂互动技术和政治学科的知识内容相结合,使政治课堂变得更活,更受学生欢迎。
三、扎实工作,规范操作,提高心理辅导效率个别心理辅导是我校心理健康教育的另一个主渠道。
本学年,我们在个别心理辅导方面做了大量细致的工作,取得令人满意的效果:
1、个别心理辅导预约制度化,辅导时间固定化,辅导方式灵活化。预约制度化:为了便于心理辅导老师安排时间,方便学生咨询,给学生提供更加高效的个别咨询服务,本学年我们实行了心理咨询预约制度,公布了专门的预约电话,这样学生在选择心理咨询时间方面更加灵活方便;辅导时间固定化:周一至周五12:0018:00为面对面咨询时间,20:0022:30为热线电话时间;辅导方式灵活化:不仅有个别面询、电话咨询,还有网上咨询和通信咨询。
2、加大宣传力度。通过张贴海报,分发宣传单,班主任例会宣传,课堂上灌输,课外广播等方式让学生特别是高一新生能尽快了解心理咨询的时间、地点、方式,同时也让许多的学生打消了对心理咨询的顾虑,积极向心理老师倾诉苦恼。本学年来,心理咨询室共接待学生咨询205人次:其中面询147人次,接听电话43个,网上咨询6例,通信咨询10例。在来咨询的学生中高三学生约占35%,高二学生约占40%,高一学生约占25%,来咨询的问题主要是学习问题(尤其是学习方法和考试焦虑)、人际交往问题、情绪和情感问题。高一学生来咨询的比例偏低,说明我们对高一学生的心理健康教育宣传还需加强。
四、完善我校心理健康教育的的立体网络
心理健康教育问题不仅是专兼职心理健康教师的问题,而应是全体教师共同关注的问题。本学年,学校新进许多新老师,他们对心理健康教育充满了执情,能主动和心理老师探讨心理健康能育问题,能向心理老师提供学生心理发展的线索。我们也采取”主动出击”的策略,主动和领导、年段长、班主任、课任老师沟通,主动参加班主任例会,积极参与学校的德育工作,把心理健康教育和德育工作积极结合。20xx年12月,学校开展了“学习”、“品德”、“人格”等为主题的丰富多彩的德育和心理健康教育相结合的主题班会活动,同时心理我们还积极和德育处配合,共同做好学生的思想转化工作。
本学年,学校学生会“心连部”的工作也富有成效。其一,保证“心连部”每二周开展一次活动,在活动前做大量的准备工作,使活动开展得更生动有意义。其二,经过努力,大大改变了班级心连员参与工作的态度,保证了绝大部分人都能按时参加活动,积极地参与活动,讨论工作,“心连部”员之间的向心力比以往更融洽;其三,扩大了”心连部”的影响力,改善了“心连部”在学生心目中的形象,使它真正成为了联系教师和学生、学生和学生的纽带。
五、做好教师心理健康教育的培训,促进教师教育理念的更新
教师自身的素质直接决定其教育行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件,教师才能真正做到将心理健康教育落在实处,才能真正促进学生心理健康的发展。
(1)我们通过对教师进行心理健康教育讲座,开展心理健康课题研究、撰写心理健康论文,介绍好的心理学方面的书刊杂志让教师阅读,编辑心理健康教育资料让教师学习,给教师做心理健康测试等方式让教师参与心理健康教育,从多渠道、多方面摄取心理健康教育方面的营养,使他们更好地教书育人,为人师表。
(2)我们遵循“走出去”和“请进来”的原则,争取校内外各种培训和学习的机会,增强全校教师的心理健康教育理念,全面提升学校教师的心理健康教育水平。“走出去”即学校拨专款继续选送专、兼职心理教师参加校外各类心理健康教育专业培训,提高专、兼职心理健康教师的专业水平和职业道德修养,从而促进学校健康教育工作的`顺利开展。“请进来”即邀请校外专家来学校为全体教师开办讲座,旨在点(专、兼职心理教师)的提升基础上达到面(学校全体教育工作者)的普及,全面提升学校教师心理健康水平和心理健康教育工作的业务水平。
六、营造良好的校园心理氛围的,拓展学校心理健康范围
人的情绪极易被周围的环境所感染,学校心理健康教育若缺少良好的校园心理环境,就像一个人缺了一只胳膊,是不完整的。因此创设一种氛围,影响学生心理十分重要。
(1)、做好心理健康教育的宣传工作,加深学生对心理健康的了解。通过广播、电视、书刊等宣传媒介大力宣传心理健康知识。我们开办了《心航》杂志,每学期办三期,每期约有6万字左右,主要内容包括心理学家和心理学、完善自我及调节情绪的方法、案例分析、热点追踪、心理故事、学生论坛、专家论坛、心理测试等。《心航》受到广大师生的好评,起到扩大影响,拓展心理健康教育渠道的效果。
(2)、通过教师健康向上的心理品质营造良好的群体氛围,形成良好的人际关系,使学生在和谐向上的校园文化中,耳濡目染,潜移默化中陶冶心理品质。
(3)、开展形式多样的课外活动,把心理健康教育贯彻到课外活动中,通过每年一届的“心理健康教育游园活动”,通过开展心理健康教育主题的班会和主题黑板报活动,开展各种积极向上需要学生通力合作的竞赛活动,在活动中使学生体验到开放与合作,体验到信任和理解。其次,办好心理健康教育游园活动,扩大我校心理健康教育的影响在学生中的影响,展示了我校心理健康教育的新形象。三月底,我们以心连部为主体,利用班会课时间举办了心理健康教育游园活动,通过“自行车慢骑”、“蒙眼投篮”、“障碍袋鼠跳”、“空中运水”、“逃离泰坦尼克号”、“极限传球”等丰富多彩的活动让学生领略到心理健康教育的魅力,树立了心理健康教育在学生中的新形象。
七、做好心理健康教育的宣传,树立我校心理健康教育的先进形象。
本学年,我们努力做好心理健康宣传工作,重点是办好《心航》杂志和其他学校的交流与合作。
(1)作为宣传我校心理健康教育的重要刊物《心航》,在本学年又办了二期,本学年的《心航》做了些有益的尝试:一是可读性增强,更雅致;二是贴近学生的实际的内容更多;三是版面更优美,插图增多。
(2)开展形式多样的课外活动,把心理健康教育贯彻到课外活动中,通过每年一届的“心理健康教育游园活动”,通过开展心理健康教育主题的班会和主题黑板报活动,开展各种积极向上需要学生通力合作的竞赛活动,在活动中使学生体验到开放与合作,体验到信任和理解。四月底,我们和德育处合作,利用班会课时间举办了心理健康教育游园活动,通过“自行车慢骑”、“蒙眼投篮”、“障碍袋鼠跳”、“空中运水”、“逃离泰坦尼克号”、“极限传球”等丰富多彩的活动让学生领略到心理健康教育的魅力,树立了心理健康教育在学生中的新形象。
(3)此外我们和各媒体合作,以《中学生时代》、《海峡教育报》、《海峡都市报》、《福州晚报》为基点,通过设立心理健康教育专栏方式,扩大我校心理教育的影响,上海《新民晚报》对我校的心理健康教育作了专门的介绍,《上海心理热线》还以”心理健康教育特色学校”的方式重点介绍了我校心理健康教育的经验。
(4)本学年,我们继续加强了和外省、省内兄弟学校的联系,参观了上海七宝中学、上海卢湾高级中学、市西中学、上海商业学校;接待了我省、市各地领导老师们到我校观摩心理健康教育的开展,交流我校心理健康教育工作的经验;接待了福建师范大学心理系20xx级9位学生来我校开展为期1个月的见习。
总之,在过去的一学年中,我们在完善常规工作的同时不断深入开展心理健康教育,不断加强心理健康教育在学科中的渗透,今后我们要继续提高认识,转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境中学习和成长。
学生心理健康工作总结范文篇3
小学心理健康教育是帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐,调整学习心态,提高学习兴趣与自信心,培养集体意识,在班级活动中,健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格,培养自主自动参与活动的能力。我校根据学校的实际情况,开展了丰富的健康教育活动,注意发挥各种方式和途径的综合作用,增强心理健康教育的效果。
心理健康教育课的开展:我校严格按照教研室要求,每周开设一节心理健康课,普及心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理。
学科教研建设:我校组建了心理健康教育教研小组,每两周一次的教研活动,组织教师外出参加心理剧的培训,丰富多彩的教研活动引领心理健康教育教学更上一层楼。
心理咨询与辅导:在全校性的心理健康课的基础上,我校开设“心灵花园”心理咨询室对学生进行集体辅导和个别辅导,使教师和学生在心理辅导室内通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治的有效途径。
心理知识讲座:我校定期开展心理知识讲座,普及心理健康科学常识,对家长开展家庭心理教育指导,使学校心理健康教育在家庭中得到延伸。
学生心理健康工作总结范文篇4
大学生通过全程式的心理健康教育可以与心理健康教师建立良好的协作关系,使大学生有效地获得心理健康教师的帮助,那么大学生学习心理健康知识之后是否会总结?
一、大学生心理健康教育的基本理论与方法
心理健康教育是以符合人的此能力成长规律的方式,开掘人内在的心理潜能的教育。对当代大学生而言,既要注重他们的个性,将其生命价值内化,增强他们对生命和健康价值的认知,增强学习和创新的能力,培育他们适应复杂社会环境并增强自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的过程中,有三个概念首先需要教育工作者厘清:心理问题、心理困惑和心理疾患。心理问题是个体成长中的必经之路,解决问题的过程就是每个个体选择以怎样的心态面对问题的过程;心理困惑是指心理成长过程中某个阶段的徘徊、犹豫、迷惑的状态,这时需要心理教育和干预;心理疾患就指一个人的心理状态偏离了“正常状态”,其行为已经对自我发展和社会产生不利的影响,需要专业咨询和帮助。
在高校中进行大学生心理健康教育,需要把握好系统性原则和学生主体原则;需要着力于大学生整体心理素质的提高。
二、大学生积极心理品质的培养
心理卫生学有两大基本任务:
1、客服消极心理状态,促进心理健康;
2、调动人的积极性和创造力。
因此,我们应该具备三大积极心理的品质:
1、能预防心理疾病的产生,有利于心理保健;
2、能促进工作和学习绩效的提高;
3、利于提高主观幸福感水平。并且将这些心里品质传递给我们的学生。
积极心理品质包括:智慧――认知的力量;勇气――情感的力量;仁爱――人际的力量;公正――公民的力量;节制――避免极端的力量和超越――精神信念的力量。了解积极心理学促使我们在反思自身具有哪些积极心理品质的同时,也进一步思考如何发掘学生的积极心理,帮助他们保持心理健康。
培养积极心理品质的技巧,包括用pq4r法培养学生爱好学习的习惯,用pmi法培养学生的思维和洞察力等。最后,心理健康教育工作者应积极发掘学生所觉有的优点,鼓励他们充分地培养自己的健全人格,恰当地采用共情的方法加强与学生沟通的效果,通过合理的归因和积极人文素质的培养,达成培养学生积极心理的目的。
培养积极心理品质的具体途径有:
(一)营造积极心理气氛,
(二)开展团体辅导活动,提高团队的写作能力,
(三)开创心理拓展训练,培养人际沟通能力,
(四)通过讲座、班会、各类宣传等开阔思路,全方位积极贯彻积极心理健康教育理念。
三、团体活动的基本理论与技术
(一)基本理论
团体是指:“成员的共同努力能够产生积极协同作用的工作群体......团体的工作任务必须通过其成员共同努力、积极协同方能完成,其绩效水平远大于个体绩效的总和。”这个定义告诉我们,人的集合不等于团体,人要组成一个团体,需要通过良好的组织和配合,实现“绩效水平”大于个体绩效的总和才能叫做团体。团体的特征应该包括:有共同的目标,成员间相互交往和依存,分享和参与,相互理解,相互影响。
团体对团队成员既有社会助长的作用,又有社会懈怠和去社会化的作用。为避免团队的负面影响,应注意团队所有人的参与感,并且建议团队规模在8-12人为宜,超过20人就很可能会出现次小组或其他负面现象。
按团体结构分类,团体可分为结构性团体和非结构性团体;若按团体的开放程度分类,可分为封闭式团体和开放式团体,按成员的构成可分为同质性团体和异质性团体。并且,在团体辅导中要注意豪猪原则和方舟原则。
团体辅导中要注意对空间的把握,特别注意影响沟通的因素,处于第一位的是团体与地位,辅导中要注意团体的大小、次团体、情感联结、使用暗示与增强等技巧。
根据领导中心与团体中心的类型,可将团体分为自由型、圆圈型、辐射性和热椅子型四种。其中,自由型最好,因为该类型的团体成员根据团体过程中的现象自由沟通,可充分地表达团体成员的意见,实现最充分的沟通,有利于沟通效果达到最好。
吸引成员的因素中,首先要注意的是团体成员的期待,此外要让成员感到安全,注意团体间的比较和团体资源的吸引力。培养团体凝聚力,需要通过明确团队任务、积极角色的规范、成员有授权感、合作与沟通,最后达成团队目标等步骤方可实现。
团体辅导中,要注意把握社会控制的度。影响社会控制的因素第一是成员地位,其次是成员在团队里的角色和团队规范的制定与遵守。但是,做团体辅导时也要注意社会控制的消极影响,如团体盲思和社会性懈怠。在辅导员做团体辅导时,更常见的是社会性懈怠问题,可通过选择动机较强的成员、团体规模保持适当、明确成员任务,及时评价成员的表现和贡献等途径来降低社会性懈怠的危害。
(二)实践操作
一般而言,团体活动由1―2名组长主持(若有副组长,则坐在组长对面最好),由10名或更多成员组成(团体规模不大的情况下,如10人,大家围坐成一圈最好,并且,最好男女相间而坐,权力平衡的状况最佳)。
团体活动的过程(以10次为例)包括:
1、准备主题;
2、建立关系(在第1―2次团体活动中完成);
3、过渡(第3―5次);
4、工作(第6―9次);
5、开放讨论,最后一次收尾。每周一次团体活动,每次2-3小时为佳。团体活动/辅导一定要有开始、一定要有主题,一定要有结束。
四、大学生常见心理疾病及心理危机的甄别与干预
心理学的三大使命:
(1)研究消极心理,治疗人的精神或心理疾患;
(2)致力于使人类生活得更加丰富充实,有意义;
(3)鉴别和培养有天赋的人。对辅导员而言,首要任务是面向全体学生做好“发展、教育和预防”工作,帮助全体学生发展自我,通过教育和自我教育完善自我,预防或减少心理疾患。其次是协助学生有效地应对心理危机、心理问题,合理帮助有心理疾患的学生,帮助他们更好地面对生活。
判断心理正常与异常的标准包括:
1、症状检查标准(通过精神检查、实验室检查和心理测验完成),
2、数理统计标准(以统计和测量结果为准),
3、内省经验标准(以病人的主观体验和观察者的体验为准),
4、社会文化与社会适应标准(以社会常模和社会适应为标准)。
对于缺少心理学专业背景的辅导员而言,可用以下常识性标准来区分:
1、言谈、思维和行为的怪异,
2、情绪体验和表现过分,
3、自身功能的不完整,
4、影响他人的正常生活。但是,判断的时候要注意文化背景、社会准则等。
大学生常见的心理疾病:抑郁症及躁狂症、精神分裂症、强迫症、社交焦虑症、惊恐障碍、急性应激障碍等。分别讲了这些心理疾病的特征、识别方法、风险和应对策略,增进了我的知识,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特别是在碰到问题时,不至于茫然无措。当然,面对心理疾患的时候仍要小心,毕竟我并不专业。
心理危机的分类:发展型危机、境遇型危机和存在型危机。产生心理危机时,一般有两种反应:交感反应(唤起与过度唤起)和副交感(迷失)反应(低唤起或缺乏唤起)。从事心理健康教育工作的时候,首先要做危机评估,即是否有即刻的危险和稳定性如何,是否能在此时此刻进行干预工作。
在心理健康教育工作中,学生自杀是非常严重的事情,因此我特别注意了学生自杀的评估要点:
1、目前自杀表现
2、精神疾病
3、既往史
4、心理社会状况
5、个人优势和弱点。
当然,碰到自杀问题的时候,仅靠一个人的力量是远远不足的,必须依靠学校、公安机关的专业力量,平时经常保持和心理健康教育中心的联系,遇到情况及时报告领导和公安机关,联系相关部门寻求支持,依靠团队应对和解决相关问题。
进行危机干预时,也要注意相关原则:及时预警原则、生命第一原则、亲属参与原则、全程监护原则和分工协作原则。
五、辅导员的压力管理与情绪纾解
压力是源自于负荷的超载。辅导员处在大学生心理健康教育工作的第一线,由于他们特殊的工作性质,面临的压力常常超出可承受的范围,如学生的安全问题、心理问题、学生违纪等。但是,内在压力源才是最大的压力。其实,在工作中,既不要让自己没有压力,也不要让自己的压力过大,而是要让自己处在合理健康的压力范围内。
压力管理的目标应该是寻求自身心理状态的动态平衡。为此,可采用正向情绪调节法,多转变观念和态度,换一个角度看问题,有意识地注重用积极态度看问题等调节手段,实现内心和谐。建立健康动态平衡的工作模式,知道为什么工作和生活。
六、高校辅导员职业心理能力的提升
本文多讲一点关于辅导员从事心理健康教育工作中容易碰到的问题。辅导员应具备的职业心理能力(心理素质),包括:
坚定的信念和使命感;积极的心态;广泛的兴趣;良好的情感情绪;坚强的意志;宽广的胸怀;清晰的自我意识;敏锐的观察力和鉴别力;有获取知识并整合的能力;自我调节力、挫折承受力和社会适应力等。
辅导员群体应修炼和提升这些能力,提升知识素养,提升职能品质、情绪情感品质、需要与动机品质,及提升自我意识等为重点。那么,怎么提升呢?通过学习、积累、更新,通过实践,通过思考总结,通过升华等方式来实现。
对多数辅导员而言,工作中既面临专业性不足的困境,也面临需要调节好自身心理状况的问题。通过明晰与职业心理能力相关的心理素质,把握好提升自我心理能力的途径,有助于保持自身健康的心理状态,做好心理健康教育工作和辅导员的日常工作。
辅导员处在心理健康教育工作的第一线,如果是带大一新生,还要正确对待新生入学心理健康普测结果,正确处理自身的角色冲突,区别好心理问题、发展性问题、情绪缺陷和人格缺陷等问题,以及心理问题、心理障碍和心理疾患的区别。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和党团工作、班级建设、文化教育的融合,心理健康教育与日常事务管理的融合,心理健康教育与职业生涯规划和就业指导的融合,心理健康教育和网络教育引导的融合等八个方面的融合,对做好辅导员工作都具有重大意义。
学生心理健康工作总结范文篇5
良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高大学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容,加强心理健康教育,提高学生心理素质,使他们健康成长,这是历史赋予我们每一个教育工作者神圣的历史使命。在今年的学生工作中,我就大学生心理教育方面,开展了一系列的工作,主要有以下几个方面。
一、建立班级心理健康教育委员,密切关注班级学生的思想动态。
为了更好的配合学校心理咨询中心工作,我所带班级财管08010804、会计1011班,每个班均选一名心理健康委员,和学校的心理健康咨询室进行有效沟通,密切关注学生特别是特殊群体学生的思想动态,作到让特殊群体学生可以倾诉自己的烦恼、困难,也可以和别人一起分享他人的快乐;在这里,学生可以得到心情的调节、可以获得心灵的安慰。从而,也构架起了学生和学生之间,老师和班级之间的心灵沟通的桥梁。
二、加强自身心理学知识培养,逐步使自己成为一名优秀的心理辅导员。
开学初到现在,一直不断加强自身心理健康教育知识,并按照心理学的教育原则和方法,使知识传授和心理健康教育有机结合起来,在自己所带的形势政策课程中,在课堂上不仅有效运用举例,而且和学生进行交流,这样既有助于提高课堂教学效果,更有助于学生良好的品质的培养和学习潜能的发展。
三、开展系列活动,及时了解学生心理状况。
利用班会和业余时间,组织学生多参加学校的各项活动和讲座,进行心理健康阅读,针对大三学生的特点,及时对他们进行正确的引导和管理,对心理困惑学生,学习吃力学生有效沟通,引导他们树立正确的人生观、世界观和价值观,使每个学生在大学期间都有归属感和价值感,并不断与学校领导和上课老师进行协调,采取个别辅导和团体辅导的方式,为学生排解成长中的烦恼和心理障碍。
总之,心理健康教育是努力营造有利于学生创造性人格形成的文化氛围,组织学生参加班队活动、文体活动、校园建设等,营造发展个性、师生平等的创造教育氛围,教育学生敢想、敢说、敢做,激发学生的创造意识,培养学生的创造心理,这是我本学期学生工作开展的主要任务和工作目的。
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