通过阅读，我们领略到作者独特的文化观和读后感，我们的思维在阅读后得到了拓展，产生了丰富的读后感，有美篇范文网小编今天就为您带来了接纳自己爱自己的读后感6篇，相信一定会对你有所帮助。
接纳自己爱自己的读后感篇1
“所有的果实，都曾经是鲜花；然而，却不是所有的鲜花都能成为果实。”这句话常常环绕在我的.耳边，使我想起了这件往事。
长久以来，我就有“粗心”这个毛病，爸爸妈妈总是叫我“马大哈”。在好几次考试中，又因为粗心而丢失了宝贵的分数——数学算错，一百分与我擦肩而过；语文漏做，九十五分与我失之交臂。“粗心”真的害人不浅，我决定与它决一胜负。
为此，妈妈也给我做了许多练习，只要是100分，她就奖励我一本美羊羊的小本子。老师也课外辅导了我，只要回家作业或中午作业全对，就奖我一朵小红花。我也坚信，在妈妈的鼓励下，在老师的教导下，我一定会改掉这坏毛病。前天，学校又举行了期中考试，我心有余悸地来到教室，但还是不停地提醒自己：“不能粗心大意，要细心，要认真。”我仔细地留心每个字和各种运算符号，瞪大眼睛在草稿纸演算了几遍，一笔一画认真地把计算步骤和结果誊写在试卷上，即使是个别数字写得不够工整，我都认真地把它纠正了过来，生怕老师在批卷时看不清。一路过关斩将，终于信心十足地交卷了。结果我得了全班第一名。
“阳光总在风雨后”，从此，“粗心”成了我的手下败将。回想起成长的道路，我并没有一帆风顺，但是我学会了很多，也战胜了很多……
接纳自己爱自己的读后感篇2
第一次接触“亚人格”的概念。使用一种靠具象化练习来认识亚人格的方法。具体是这样的：我们想象自己坐在一辆公共汽车上，周围挤满了各式各样的“自己”，有高有矮，有胖有瘦，有老人也有年轻人，有的穿着全套晚礼服，也有的穿着超短裙。凡是你能想到的女性形象都有，其中许多人是你根本不愿意认识的，你必须跟车上所有的人攀谈，直到彼此了解为止，无论你是喜欢那些人还是讨厌他们。车上每一个人都代表了你心中潜藏的一种亚人格，也就是你自己的一种面貌。如果你能够与这些“自己”互相交流、互相了解，就可以更好地认识真实的自我。
儿时的经历会让我们形成各种各样的信念，这些信念深深植根与我们的潜意识中，影响这我们生活中各种各样的决定，并且我们通常意识不到这种影响。我们心中的偏见、痛苦、耻辱和负罪感，往往是从上一辈人那里继承下来的。
每一滴眼泪都是灵魂之旅。任何消极的事情都有积极的一面。我们所承受的每一次痛苦和挫折都是有意义的，都可以让我们在探索内心世界的路上走的更远。老话说得好：“聪明人把经历当成老师，傻子把经历当成敌人”。世界时矛盾的统一体，如果没有消极的一面，那么积极的那一面就无从存在。如果我们能够明白这一点，就更容易接受现实。
尼采曾说，否定过去就意味着否定自身的存在。我们只有接纳了自己的过去，才能拥有选择人生方向的自由。我们经历过的每一件事，都会影响我们对世界、对自己的看法。要回顾和接纳我们的整个过去，并不是一件容易的事情，但却是心灵成长的毕竟之路。越是痛苦和沉重的经历，就越能发掘出积极的内涵。
如果我们能够用新的、积极的方式诠释过去的`不快经历，就更容易接纳和包容它，从而摆脱它对我们生活的持续影响。
我们需要选择那些能让我们的生活得到改善的积极诠释，咀嚼那些让我们感到孤独无助的消极诠释。世上发生的事情本无积极和消极之分，是我们从自己的主观角度出发，给不同的经历贴上了积极和消极的标签。影响我们感情的，并不是客观的经历，而是我们对某一段经历的主观认识。
承担责任是一件非常艰难的事。大多数人只愿意为自己生活中积极的东西承担责任，对于消极的事情则想方设法推卸责任。当我们学会承担责任时，就可以把一切经历转化为成长的动力。即使我们为某些经历感到痛苦或是羞耻，至少也可以意识到这些经历在我们人生之旅中的意义，从而得到慰藉。我们可以告诫自己：“世界就是我们的画布，是我自己把这一次的经历画在了上面，为了给自己上这宝贵的一刻。”我们也可以告诉世界：“我所体验到的一切，都发源于我自己的心中。”如果能达到这样的境界，你就可以自如地改变你的生活。
如果你不肯面对过去，过去就会成为你的包袱，让你无法自由前行，只能在一个圈子里打转。
接纳自己爱自己的读后感篇3
看到很久没见的亲戚熟人，经常夸我又高又壮，然后都羡慕地问我妈：“你怎么养的孩子！”我妈会毫不犹豫地说：“这是她‘暴食’的结果。”“贪婪？”其他人好奇地看着我妈。
嘿！我不怕你的笑话。吃饭真的是我的`突出特点！我对我能吃的任何东西都感兴趣！因为我爱吃，父母把好东西藏起来，怕我一下子把它们全消灭掉，所以有时候吃不到心满意足的美食，可惜！
我妈很爱我，但是有一次她骂我贪吃。那天我们搬到了一个新家，爸爸邀请了一些老同学来我的新家吃饭。妈妈正在厨房做美味的食物。香味传进我的房间，我深吸了一口气。好香！这一刻，我的嘴受不了孤独，也没心情看书。我的心被香味吸引住了。
我悄悄地走进厨房。“哇！”它们都是我最喜欢的食物，比如清蒸鱼、炸鸡块和红烧鸡，我满嘴都是水。我妈去招待客人的时候，我偷偷拿了一块红烧鸡，三下五下就把它处理掉了。很好吃！我一片接一片，只吃了最后一块烤鸡。“该吃还是不该吃？我们吃吧！反正就剩最后一块了，客人也不够吃。”我给自己找了个理由。我拿起最后一块红烧鸡，吃在肚子里。太好吃了！满嘴清香，又满满的安慰，我转身回房做作业。我不知道我妈妈什么时候站在我身后。我做了个鬼脸，偷偷溜进了房间。母亲怒骂：“我怎么生了一只贪吃的猫？”你把烤鸡都吃了。客人吃什么？你真的把我当傻瓜了！……"
啊，该骂了。但是我很高兴我能吃到健康的身体！
接纳自己爱自己的读后感篇4
每个人都有自己的优点每个人也都有自己的缺点，如果我说我的优点是大家眼中的善良热情开朗的话，那么我的缺点，应该就是没有自制力。
无论做什么事情好像总是如此，有些事情明知道这样子做是不对的，但就是控制不住。用老师的话说自制力不强，说一个自制力不强的人终究不会有什么太大的成绩，多年以后自己也总算是明白了老师的这句话。
可是自己身上没有自制力这个缺点依旧没有改变。
就拿看小说这件事来说吧，自己明知道长时间看下去就是无论对眼睛还是对生活的'各种状态都是不好的。但是如果手头有一本自己特别喜欢的小说还是控制不住自己会要去看。有的时候自己也知道这样子做是不对的可就是没办法控制自己。
这大概是自己最大的缺点吧。
学生时代就是如此，自己也明知道要好好学习，可是总是控制不住自己想要出去玩儿，最后的结果就是学业上一无所成。如今虽说是走出校门好多年了，但是生活中也有许多重要的事情需要自己去做。
但是很多时候因为自己的自制力不强，还是去做一些生活中不怎么重要的事情，来荒废自己的时间。
自己的这个缺点真的是给自己带来太大的影响，自己也知道这样子下去是不好的。因此就是告诉自己说，还是努力尽量去做一个自律的人吧。
也希望自己努力改掉自己身上的缺点，将自己身上的优点发扬光大。这样子才能够成为那个理想中的自己。
接纳自己爱自己的读后感篇5
“不是我们存在于世界中，而是世界存在于我们心中”，这句话的意思是存在于我们心中的是各种各样的潜能，各种各样的可能性。正是这些潜能和可能性把我同世上的每一个人联系在一起，让全人类成为一个整体。我们每个人都是世界的反映，每一个人心中都包含了宇宙的全部信息。当把一张“全息”照片剪成许多碎片时，透过每一小片都可以窥见整张照片的内容，同理，我们每一个人就好似世界的全息照片一样，透过每一个人的内心，都可以窥见全人类的思想和情感内涵。
摘抄上述内容，是因为这段文字写的太好了，个人和宇宙的关系说的非常明白。每个人的内心都携带了全人类所有思想和情感的信息，人类的情感包含积极地和消极的，如爱和恨、美与丑、勇敢于怯懦、优雅与粗俗、无私与贪婪、健康与病弱。这些人类身上的特质在外部条件成熟时，就可能在任何一个人身上表现出来，只有理解了这种现象才能认识人生的本质，并找到真正的智慧和无限的自由。
如果我承认，在我的身上本来就具有一切积极和消极的特质，所以我就不需要刻意伪装，假装某些特质不存在。各种人与人之间的隔阂就是因为伪装、假装某些特质不存在造成的。比如：我跟你不同，因为我瘦你胖，我聪明你愚蠢，我勇敢你软弱。我积极你消极等等，类似的想法。这些想法产生或制造的隔阂，让我们无法拥有完整的自我。
“凡是我们能从别人身上看见的特质，都存在于我们自己身上。”，如果我们自己没有某项特质的话，就不可能在别人身上辨认出这项特质来。如果你为别人的勇敢所鼓舞，就说明你心里也有同样的勇气。如果你嫌别人太过自私，就说明你心里也存在自私的种子，随时可能生根发芽。我们所欣赏的一切，所嫌恶的一切，都可以与我们内心深处的某种东西一一对应。所有人都具有同样的潜能。
研究印度传统医学的专家维桑特.赖德曾说：“每一滴水都包含整个海洋，每一个细胞都包含了整个身体的智慧。”我们作为人类的一分子，包含了全人类在所有方面的潜能，所有人都拥有爱、力量、创造力、同情心，也都拥有弱点、贪婪、私心和愤怒，只是表现出来的程度不同而已。这些都是完整自我的一部分。因此，要找回完整的自我，我们必须对自己内心中潜藏的每一种特质都抱以包容和关怀的态度。
约翰.威尔伍德在《爱的觉醒》中把人的内心世界比喻为一座城堡。想象一下，我们每一个人的心是一座雄伟壮丽的城堡，里面有宽敞的走廊和数以千计的房间，每个房间都是完美的，里面藏有一件独一无二的珍宝，这个珍宝代表了个人内心中的一种特质，整座城堡就是所有这些特质的统一体。但随着年龄的增长，越来越多的人造访我的.城堡，城堡里不再是一片光明，而是出现了越来越多阴暗的角落。当我对某些房间里的特质感到恐惧或羞耻时，就会锁上房间的门。还有当我访问别人的城堡时，如果发现我所拥有的某个房间别人都没有，我就会把这个房间锁起来。
城堡的比喻我们的内心世界确实非常广阔。如果我真要想改变自己的生活，就必须克服心中的恐惧，走进城堡，把所有锁着的门一扇扇打开。找回曾经打开又被遗弃的宝贝。这样，我就能重新拥有完整的自我。
我希望不停的探索自己的内心世界，把所有锁着的门全部打开，让我拥有完整的我。
接纳自己爱自己的读后感篇6
圣严法师说:“面对它、接受它、处理它、放下它。”
当同学私下和我说，有些人会私下偷偷的批评我的缺点，心像被千万丝缕紧紧勒着，喘不过气来，心里不断问自己，我做错了什么吗?经过一晚的思考，我决定面对它。“人非圣贤，孰能无过?”这时心底出现了这句话，人都有缺点的地方，就像任何事物没有完美无缺的，那么我应该去接受它，就算人没有十全十美，我也应把缺点缩到最小，让他人无法察觉。
“知错能改，善莫大焉。”这是多么平凡的'一句话，但做到的人又有几个呢?当我们面对自己的缺点，总是刻意忽略，而那个洞就在那里，不会因为日月累积灰尘填满了它，只要你不填满它，那么你就会常常因为它而跌倒受伤，甚至永远困在那里无法动弹，就算好心人士拉你一把，只要它还有存在的一天，你就有再次掉下去的机会。也许，缺点很难让人一时改掉，但“驽马十驾，功不在舍。”
若不踏出第一步，就永远不会达到，那么我要好好思考，如何处理它?
“太山不让土壤，故能成其大；河海不择细流，故能就其深。”古代的圣贤、仁君会开张圣听，广纳忠臣的谏言，虽然我们是一般人，但也要接受他人的批评指教，当他人指点的时候，别恶言相向，要感谢他们，因为他们的批评会使你看到那个洞的存在，不在像瞎子般走过就跌倒。圣严法师说的对，面对它、接受它、处理它、放下它，最后我想再加一个 “感恩他”，面对缺点的批评，我想我不再这么恐慌，感谢他们，让我更进步。
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